医食同源。。カテゴリ:ノンジャンル/2007年11月15日 Posted by yuiplan & yuikobo
医食同源・・・バランスの取れた食事を楽しく(^^)!健康の秘訣ですね。。

本日の昼食:「台所結」Tシェフによる茸のお味噌汁。。感謝であります。とろっとした味噌汁!お腹に優しく大好きです。。心に染みますね〜!!。。

夜も遅いのでお昼くらいはと始めたサラダor味噌汁作り・・・かれこれ10年ほどになります。「いただきま〜す。。ご馳走様〜。。」忙しくとも、感謝の気持ち、忘れないようにしたいですね。

・・ちょっぴり改善すべきは・・・寝食共にしたりすることです〜。。反省〜。。


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