腰痛
| 腱鞘炎が治った今日このごろ、さて今度は腰痛だ。 これも職業病みたいなもんで、パン屋に勤めてる人は １回は経験するという。 よる年並みと運動不足には勝てない。 最近腰痛出ないなぁ・・・なんて思っていた矢先、 しかも仕事ではなく、店の前の花の植え替えを するためにガーデニングを２時間ほどしていたら なってしまった。 いまや中腰が一番辛く、立っているか座っているかの ２種類の選択支しか残されていない。 仕事中の中腰の姿勢のなんと多いこと！ 寝ているときも寝返りがうてないことがあるので けっこう辛い。 腰をかばうため足に負担がかかるのか、 今朝は足がつってしまった。 もう体はぼろぼろ。 また近所の接骨院のお世話になって 治療されながら、先生とバカな話をしている今日この頃だ。 ふう。 （ぴ） [このページのURL]
https://www.blsnet.co.jp/blog/himawari/index.cgi?mode=show2&ID=56 |