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 皆様、コレステロール値はいかがですか。昔から草食男子(笑)にて野菜、魚が中心なのですが、悪玉コレステロール値がやや高めになっておりました。テレビで見て、２か月ほど、毎朝、亜麻仁油を小さじ一杯飲んでみました。なかなか下がらなかった値が、大きく減少いたしました。あと数ポイントで基準値に入ります。。すっご〜い！！！ご参考までに。 |
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 男子厨房に立つ。。旬！シャインマスカットのブルーチーズ生ハム巻き！透明感のあるブドウの甘さ、ブルーチーノ個性！それを生ハムでくるり。。これは、まさしくダイバーシティですぞ〜！ビール・シャンパン・白・赤・・・相性抜群。是非！明日のDESIGNに〜効きます。。 |
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 週末地元のお祭り・・・神輿がやってきて気が付きました。ベランダからパチリ。威勢の良い声で大合唱！これは参加して発散したかったですね。。次回は！！！ |
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